COGNITIVE DISTORTION
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你的腦袋在騙你什麼
你相信自己看到的世界是客觀的嗎?心理學家Aaron Beck發現,我們的思考裡藏著系統性的偏差,像一面哈哈鏡,把現實扭曲了你還以為那就是原本的樣子。15題,找出你的腦袋最擅長的騙術。
🤔 15 題 · 約 5 分鐘 · 8 種認知偏誤模式 · 馥靈之鑰獨家
第 1 題
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本內容僅供自我覺察與身心校準參考·不作為醫療、法律或其他專業判斷之唯一依據。
如涉及重大壓力 / 自我傷害 / 親密關係暴力·請聯繫合格專業協助:1925 安心專線 · 1995 生命線 · 113 婦幼保護專線。