COGNITIVE DISTORTION
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你的腦袋在騙你什麼

你相信自己看到的世界是客觀的嗎?心理學家Aaron Beck發現,我們的思考裡藏著系統性的偏差,像一面哈哈鏡,把現實扭曲了你還以為那就是原本的樣子。15題,找出你的腦袋最擅長的騙術。

🤔 15 題 · 約 5 分鐘 · 8 種認知偏誤模式 · 馥靈之鑰獨家
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