🔴 關於這個測驗，我們想誠實告訴你
這份「接收阻力」測驗，是一個自我覺察的引導工具，不是標準化的臨床測驗，也不做任何心理診斷。它參考了幾項真實的心理學研究，包括條件性自我價值（Crocker & Wolfe, 2001）、過度他向／給太多的人格傾向（Fritz & Helgeson, 1998）、低自尊者抗拒讚美（Marigold 等, 2007）、以及成人依附理論（Hazan & Shaver, 1987），但我們重新整理成貼近日常的語言，並非照搬原始量表，分數也不能拿來和臨床常模比較。結果描述的是「此刻的傾向」，不是替你貼上固定的標籤。如果你長期在關係、情緒或自我價值上感到困住，專業的心理師才是能真正陪你工作的人，這份測驗只是替你開一扇看見自己的小窗。