GUILT vs SHAME
🪞
你的自責是哪一種?
「我做了一件坏事」跟「我是一个坏人」,差一个字,差一整个世界。前者叫內疚,它会推你去改变。後者叫羞愧,它只会让你想消失。19题,分辨你的自責模式。
🪞 19 题 · 约 5 分鐘 · 9 種自責模式 · 馥灵之钥独家
第 1 题
0%
开始测验 🪞
📥 儲存图片
🧵 分享到 Threads
📋 複製結果
💬 分享到 LINE
🔄 重新测一次
✨ 更多觉察测验
🦔
亲密距离量表
🫀
神经系统觉察
⏳
時间視角
🔮
全部测验