你对自己有多严苛?|自我要求心理测验 5型|馥灵之钥
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你对自己有多严苛?

你头脑里住着什么样的声音?是一直说「还不够」的批判者,还是一直推着你的成就者?20 题找出你的自我要求模式。

20 题 约 6 分钟 5 种模式

这个测验没有好坏之分。每一种自我要求模式都有它的力量和代价。诚实回答,让数字帮你看见那个住在你头脑里的声音。