什么都不做会让你不安吗?|空闲焦虑测验|馥灵之钥

什么都不做,让你不安吗?

放假的下午,什么进程都没有,你感觉怎么样?有人觉得解脱,有人坐立难安,有人拿起手机刷个不停,有人马上想到还有哪些事没做。你和「空闲」的关系,说明了你和自我价值的深层链接。18 题找出你的空闲焦虑模式。

18 题 约 5 分钟 5 种类型

这个测验在问你:停下来对你来说是什么感觉?诚实回答,没有好坏。

本测验为自我觉察工具,仅供参考,非临床诊断或心理治疗。如有持续困扰或情绪危机,请寻求专业协助:1925 安心专线 · 1995 生命线 · 113 妇幼保护专线。