🌿 SPA 覺察處方箋
身體一直在說話,只是沒有人翻譯。
選身體部位 → 填問卷 → 抽牌 → AI 即時生成您的專屬處方。
每一處的緊繃或不適,都在說話。
肩膀不是只有痠,腰不是只有痛。
讓牌卡替身體翻譯。
開始覺察 🔑
約 5-8 分鐘|免費
先,深呼吸
閉上眼睛,感覺一下:現在身體哪裡最緊?
吸氣
我準備好了
哪裡不舒服?
點選最近特別緊繃、痠痛或不適的部位(可多選)
上半身
🧠 頭部 / 頭皮
👁️ 眼睛 / 眉心
👂 耳朵
😬 下顎 / 顳顎
頸部
💪 肩膀
上背
💗 胸口
🤲 手臂
✋ 手掌 / 手指
下半身
腹部
🔥 下背 / 腰
骨盆 / 薦椎
臀部
大腿
🦵 膝蓋
小腿
🦶 足部
😮💨 全身疲勞
🤷 說不上來
已選 0 個部位
填入生日,讓處方箋更精準(選填)
西曆生日
出生時辰(選填)
不確定
子時(23:00-01:00)
丑時(01:00-03:00)
寅時(03:00-05:00)
卯時(05:00-07:00)
辰時(07:00-09:00)
巳時(09:00-11:00)
午時(11:00-13:00)
未時(13:00-15:00)
申時(15:00-17:00)
酉時(17:00-19:00)
戌時(19:00-21:00)
亥時(21:00-23:00)
🔒 系統自動將西曆轉為農曆計算馥靈秘碼,所有計算在您的裝置上完成
⬆️ 請先點選上方至少一個身體部位
下一步
1 / 12
下一題
選擇牌陣
牌越多,看得越深
3
輕覺察
身體在說什麼
5
深覺察
找到卡住的地方
9
全身校準
從頭到腳完整掃描
🔮 為您抽牌中
牌卡正在回應您的身體訊號...
生成覺察處方箋 ✨
🌿 您的 SPA 覺察處方箋
正在為您的身體翻譯
📋 複製處方箋
💬 帶著處方箋找覺察師深聊
🔄 重新開始
馥靈之鑰 SPA 覺察處方箋為身心覺察參考工具,非醫療行為,非臨床診療。如有身心健康疑慮,請諮詢專業醫療人員。
覺察到了什麼,就用行動回應它
抽一張牌
做個測驗