不知道從哪裡開始?四個步驟,帶你從「我是誰」走到「我要往哪去」。
你有沒有想過,為什麼你對某些事特別敏感,對某些人莫名其妙就煩躁?這與其說性格問題,不如說你的內在設定。用命理工具跑一次,就像幫自己做一次全身健檢,看看出廠時寫了哪些程式碼。
知道自己的設定之後,接下來要看的是「現在」。你最近的情緒狀態、人際關係、工作壓力,有沒有哪裡卡住了?做一個測驗,與其說要給你分數,不如說讓你停下來,好好看看自己現在站在哪裡。
有時候頭腦想太多,反而聽不到自己真正的聲音。抽一張牌,與其說要預測未來,不如說讓直覺帶路。那張牌說的東西,通常就是你一直知道、但不敢承認的那件事。
走到這裡,你已經比大多數人更了解自己了。如果想要更完整的覺察,想要有人帶著你把這些線索串起來,覺察師可以用 21 張牌幫你畫出一張完整的內在地圖。或者,你也可以成為那個帶別人走的人。
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