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你怎麼說自己的故事?
每個人都有一個關於自己的故事。你在故事裡是被困住的人、跨越一切的人、還是站在外面看著的人?你說自己故事的方式,說明了你站在哪個位置看自己的人生。18 題找出你的自我敘事風格。
18 題
約 5 分鐘
5 種類型
這個測驗在問你:你怎麼理解自己走過來的路?誠實回答,沒有好壞。
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也許有人也在思考,自己是怎麼說自己故事的。
「你說自己故事的方式,可以改變。故事本身,也可以重寫。」
本測驗為自我覺察工具,僅供參考,非臨床診斷或心理治療。如有持續困擾或情緒危機,請尋求專業協助:1925 安心專線 · 1995 生命線 · 113 婦幼保護專線。