SELF-PERMISSION SCALE
你给自己多少许可？
你允许自己休息吗？允许自己需要？允许自己不完美？
20 题，看清楚你的内在许可地图。
20 题 · 约 5 分钟 · 完全免费
每题请选出最符合你最近状态的选项。
量表从「几乎不（1）」到「几乎总是（5）」，没有对错，照直觉选。
你允许自己休息吗？允许自己需要？允许自己不完美？
20 题，看清楚你的内在许可地图。
每题请选出最符合你最近状态的选项。
量表从「几乎不（1）」到「几乎总是（5）」，没有对错，照直觉选。