你在什麼時候最覺得自己夠好？在什麼時候最容易懷疑自己？20 題找出你的自我價值感建立在哪個基礎上，以及那個基礎帶給你什麼，也讓你付出什麼代價。
選那個最符合你直覺感受的答案，不是「應該」怎樣，而是「實際上」怎樣。